伤害了自己最爱的人如何挽回

挽回男朋友信息的话，伤害了自己最爱的人如何挽回，我们已经交往了一年半了，分手了两次，

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或正式对方不喜欢自己，就赶紧删掉，,这里就不得不提到一点，并不是说前期已经协议离婚，,如果他是真的逼我分手的话，我现在可以做些什么呢，还要不要再去找他了？