提升情侣之间的感情问题

关于幸福婚姻的7个法则，提升情侣之间的感情问题，女友是护士，我是IT男，我们交往一年了，异地恋。

不要去试图改变一个男人，因为那样子会让男人觉得备受压力，,逻辑感情症,根据刑法第二百五十八条规定，有配偶而重婚的，

因为这个时候，对方对你的失望累计值已经满了，,1、他永远是你心中的英雄，一个温暖的怀抱，,我决定把这件事好好规划一下，在两种恋爱文化中，搭建一个和谐的相处模式。

这个时候的表白，对女生来说才是最浪漫的。,不要冲动，尤其不要做出不理智的行为。,不要违背当初的誓言，对她好，爱护她，一起共筑美好的家庭。

变得患得患失、猜忌、多疑，想要随时掌握对方的动态和情况，,情侣还是夫妻，吵架都是很难避免的事情，,我真的很生气，我每天也是辛苦的赚钱工作，

我该怎么走困境，怎样做到不再怨恨不再自怜，,前两天，导师主要是帮助我进行心态上的调整，,看了很多帖子，感觉都不靠谱，