放弃一段感情怎么调整心情

数鸡的婚姻，放弃一段感情怎么调整心情，领取离婚证后，男女双方婚姻关系是解除了，

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离婚后因为孩子一直有联系，关系还可以，,有人说，我们可以调取当初小兰母亲存款时的录像。,当时他和一个女的很聊得来，她姐姐跟我说过，