爱情和感情一样吗

几年的感情怎么放下来，爱情和感情一样吗，我有个方法，就是一定要看他遭遇困境的时刻，

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他也会主动去联系你，直到把你哄开心为止。,但甜蜜归甜蜜，爱情不可盲目，,还有有一次他看到了我和别的男人聊天记录，他那时候他特别生气，