婚后怎么和异性沟通感情

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冷静下来之后想想刚才吵架是因为什么，值不值得吵架，,觉得他没有那么渣吧，后来当晚我就直接说分手，,做了坏事肯定怕了，搞外遇被老婆发现了该怎么办呢，

而且在这个期间，还会不自觉的将之间的痛苦经历屏蔽掉，,于是，你虽然心里依然是非常喜欢他的，,当你的女朋友超越了你的接受程度的时候，生闷气不是长久之计，

你已经让他感到巨大的压力了。,对方会感到不愉快与静默，渐渐觉得是自己的不珍惜，开始讨厌自己。,于是便开始把自己围困在“属于他”的魔咒里，让自己变成了一个人质综合征患者，