控制不住自己情绪怎么挽回

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??? 我在上海，他在北京，本来就异地，就更难些吧。,女孩提分手的时候男孩挺伤心，翘课一周去找女孩，,不知从什么时候起，他开始对你没有耐心，

他性格和心态极度扭曲。,你之前用分手的方法来解决问题，使得他一次次感到心累。,不知道到底该怎么办？

虽然每个人都渴望爱情，但让你感到太累的爱情不要也罢。,还是求助，我只是想做人有始有终，,在分手之后，哪个时间段挽回是最容易的？