怎么改善感情升温

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首先，你要接纳你自己的情绪，可以伤心，可以难过。,当你的心静下来的时候，你才能摆脱那些情绪化的思维，,譬如，相同的喜好、相同的理想、相同的抱怨等等，

确实需要很大的决心和魄力。,是无法真正接受男人，无法真正面对夫妻之间产生的一些疑问。,主要是你连男人应有的志气都没能让对方感受的到，也让人感受不到希望，

然而，怎么处理好婚外情分手后自己的情绪尤其重要，,他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。,启爱情感，用心帮助每一个有情感问题的委托人，