被伤害的感情如何修复心理

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都跟另一个人没有关系，大家都只能对自己的行为负责。,不管是什么形式的分手，不管是什么样的表现，内心总是痛苦的。,但是不能再要求对方为你的情绪负责，也不要再把自己的快乐和痛苦托付在别人手中。