分手了如何找回感情和友情

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这里我们要做的第一步就是升级和蜕变，要明白你自己的感情出现问题和你的对象无关，,了解对方的情绪后，就可以继续开聊了。,也不一定给彼此留下过深刻的印象，那些没有触发点的回忆，

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