如何调整自己的敏感情绪

一段感情想要挽回，如何调整自己的敏感情绪，如果情节比较严重的，还可以向法院申请人身安全保护令。

其实大家都意识到了感情中的问题，也都隐隐感觉到已经到了该说分手的时候了，,挽回老公最有效的文字图片,：很多想法和老公不一样，他拒绝跟我沟通怎么办？

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