婚后和前夫的感情怎么破

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陷入婚外情不可怕，可怕的是不愿意在越陷愈深的婚外情中喊停，,可是和单位的同时婚外恋以后该怎么相处呢？,不像恋爱中他的前女友随时可能为了一两句争吵和一些矛盾放弃他，让他内心痛苦，